Полезни връзки

▼
Показват се публикациите с етикет сън. Показване на всички публикации
Показват се публикациите с етикет сън. Показване на всички публикации
19 април 2021 г.

Пет мита за съня

›
Част от фалшивата информация за съня в онлайн пространството се повтаря толкова често, че тя се превръща в широко разпространен мит
15 април 2020 г.

Няколко начина да се наспивате добре

›
Какво можете да промените в ежедневието си, за да се наспивате абсолютно всяка нощ?
12 март 2020 г.

Шест съвета за засилване на имунитета

›
В момента ни атакуват 2 вируса - коронавируса и грип тип Б.
25 октомври 2019 г.

В неделя местим стрелките на часовника с един час назад

›
Как най-лесно да настроим биологичния си часовник и може ли смяната да се отрази на настроението и съня ни?
28 август 2019 г.

Четири стъпки за по-щастлив живот

›
Живейте за мига и спрете да се връщате към лошите моменти, които отдавна са зад гърба ви...
1 януари 2019 г.

Шест начина за справяне с махмурлука след празниците

›
Мазните ястия и повечето спиртни напитки предизвикват дискомфорт след празниците.
2 октомври 2017 г.

Пет неочаквани ползи за здравето от есента

›
Този красив и цветен сезон заслужава повече приветствие...
21 септември 2017 г.

Сънят и сексът са по-важни за щастието от парите

›
Приятелите и семейството също допринасят за постигането му
18 юни 2017 г.

Отспиването през уикенда помага за отслабване

›
Сънят е по-полезен от дрямката, защото е по-дълбок и следва естественият ритъм на тялото
13 октомври 2016 г.

Десет вредни привички, които смятаме за полезни

›
Всеки от нас е наясно за вредата от прекомерната употреба на алкохол и тютюнопушенето или пък ползата от спортуването и правилното хранене...
5 май 2016 г.

Седем мита за съня

›
Не вярвайте на всичко, което чувате или четете
11 октомври 2015 г.

От колко сън се нуждаем?

›
Усещането за умора и изтощение може да се дължи на недостатъчен сън през изминалата нощ или предишните няколко.
8 април 2015 г.

Защо необвързаните жени спят по-добре

›
Да си необвързана жена си има своите предимства.