Зима

Зима
Пролет

6 април 2015 г.

Красавицата Гала Чалъкова: Времето преди и след тренировка го отдавам на учене (галерия)

"Мечтите ми и въображението ми ме изпращат доста далеч, но се опитвам да си поставям изпълними и малки цели"

Гала Чалъкова беше избрана за най-красива атлетка за 2014 година. Тя е амбицирана да постигне големи успехи в кариерата си, а през миналата година спечели бронзови медали на 200 и 400 м.

Въпреки натоварения й график, Гала намира време за всичко. Тренира усилено всеки ден, заляга здраво над учебниците, тъй като й предстоят матури и кандидат студентски изпити. Същевременно се подобрява в готвенето, отделя нужното внимание на любимия си, с когото са заедно 3 г. Прави още много други неща, които разкрива в интервю специално за Gol.bg. Ето какво каза красавицата:


- Как са тренировките?

- Тренировките вървят по план. Изпълнявам всичко от тренировъчната програма и очаквам добри резултати тази година.

- Ще ни разкажеш ли какви състезанията ти предстоят?
- В момента се готвя за републиканското първенство по лека атлетика, което ще се проведе в София в края на юни месец. Ще участвам в дисциплината 400 м.

- Какви са ти целите?
- Целта за този сезон е републиканска титла, което ще ме изпрати на Балканските игри, където да участвам в индивидуалното бягане на 400 м, както и в щафетата 4х400 м.

- Колко време на ден отделяш за ученето?
- Напоследък, с приближаването на матурите, отделям все повече време за учене. Времето преди и след тренировка го отдавам на учене, а вечерта обикновено релаксирам физически и психически.

- До къде мечтаеш да стигнеш и с лека атлетика ли искаш да си изкарваш хляба?
- Мечтите ми и въображението ми ме изпращат доста далеч, но се опитвам да си поставям изпълними и малки цели, които да следвам. Вярвам, че така – постепенно, без да се бърза, се стига най-далеч.

- Колко време прекарваш пред огледалото?
- Определено не много. 10-15 минути са ми достатъчни.

- Имаш си дългогодишно гадже. Как вървят нещата с него?
- Нещата с него вървят чудесно, от 3 години сме заедно, щастливи сме и прекарваме почти цялото си време заедно.

- Той как приема факта, че стана най-красивата атлетка и трупаш голяма популярност?
- Винаги ме е разбирал, което много ме радва. Разбира, че трябва да отделям голяма част от времето и вниманието си на пистата и това никога не е било проблем за него. Изживява с мен всеки мой успех, дори най-малките. Когато си свърша добре работата на тренировка, той се радва дори повече от мен.

- Сексът помага ли на резултатите в спорта?
- При жената женските полови хормони не са точно важният елемент в спорта. Промените, които настъпват там, не са толкова значими за спортното майсторство и мястото им заемат неизследвани състояния, като мотивация, психическа нагласа, щастие...

- Обичаш да си похапваш шоколад, нали така?
- Да, много при това, но сега съм го ограничила до 2-3 пъти месечно. Когато ми се похапва нещо сладко (обикновено през уикенда) си правя домашни сладкиши, като максимално използвам продукти, които баба е отгледала.

- Какви други храни обичаш?
- Напоследък съм се пристрастила към авокадото. Обожавам го!

- Умееш ли да готвиш?
- Умея може би е силно казано, като се има предвид какви чудесии измайсторяват в кулинарните предавания. Определено обичам да готвя, импровизирам и всеки ден се усъвършенствам все повече.

- Ще ни разкажеш ли какъв ти е хранителният режим?
- Хранителният ми режим изобщо не е строго определен. Както казах преди малко опитвам се да се храня главно с домашни и био храни. Изключила съм всичко "в шумуляща опаковка" - чипсове, кроасани, вафли.. Както и всякакви видове колбаси и кренвирши (смее се).

- В едно интервю беше казала, че дупето ти е любимата част от тялото. Коя е втората любима част и защо?
- Това го казах в кръга на шегата, но изглежда много хора са обърнали голямо внимание. Леката атлетика е спорт, който развива абсолютно цялото тяло, т.е. работим върху всяка една част и се опитвам да създам добра хармония.

- Кои български спортисти са ти идоли?
- Ивет Лалова е абсолютния ми фаворит и идол. За спортните постижения е ясно! Всяко едно нейно интервю, което съм видяла оказва такова голямо въздействие върху мен, че сякаш се прехвърлям в друга реалност. Действа ми много вдъхновяващо и й се възхищавам от все сърце!

- Как започна да се занимаваш със спорт и какво още си тренирала?

- Още от дете съм много енергична и не съм имала период без да съм се занимавала със спорт. В детската градина съм тренирала художествена гимнастика, карате, народни, модерни и спортни танци. В ранните ми ученически години всеки ден бях на игрището с момчетата и играхме футбол, дори участвах в междуучилищното първенство по футбол, където станах голмайстор. За кратко време съм тренирала хандбал и баскетбол, а от 14 годишна се занимавам с лека атлетика.

- Скоро ти предстои бал. Чакаш ли го с нетърпение?
- Очаквам го, да, но не съм в такава еуфория както повечето ми връстници и съученици.

- Какъв трябва да е перфектният бал според теб?
- Перфектният бал за мен би бил ден, в който присъстват само положителни емоции, без излишно напрежение за организацията. Очаквам да го прекарам спокойно и да ми остане незабравим спомен.

- След него накъде? Ще се отдадеш на спорта, ще залегнеш над учебниците или и двете?
-Планът ми е да уча в НСА. Мисля, че точно там ще се чувствам в "свои води" и ще уча неща, интересни за мен, които имат приложение в спорта. Живот и здраве ще продължа и да тренирам.


Веселин Коларов, Gol.bg

Няма коментари:

Публикуване на коментар